38 semanas de gravidez

Oi gente!

Completei 38 semanas!! Caraca, eu estou totalmente chocada de como o tempo passou voando, parece que eu dormi alguns meses inteiros de tão rápido que passou kkkk Agora a bebê já é considerada a termo e pode nascer a qualquer momento :)

Saiba mais sobre a 38ª semana de gravidez: "Nessa semana, os bebês pesam em média entre 3 e 3,2 quilos, e continuam acumulando gordura para ajudar a controlar a temperatura depois do nascimento. Os órgãos e sistemas do seu bebê estão plenamente desenvolvidos, mas os pulmões são os últimos a amadurecer por completo. (Mesmo depois do nascimento, pode ser que demore algumas horas para que o bebê adquira um ritmo normal de respiração.) Morrendo de curiosidade com a cor dos olhos do seu filho? A maioria dos bebês nasce com olhos azul escuro, mas a verdadeira cor só se define mesmo vários meses depois. A cor que você verá logo depois do parto vai durar pouco - a exposição à luz muda imediatamente a cor dos olhos do bebê. No caso de bebês negros ou de origem asiática, os olhos são cinzentos ou castanhos no começo, e assumem o tom preto ou castanho escuro depois dos primeiros seis meses de vida, ou até depois do primeiro aniversário. Estas duas últimas semanas demoram um pouco para passar. Mas é um bom momento para dar os últimos retoques no quarto do bebê ou fazer coisas que depois não vai poder fazer: ir ao cabeleireiro, resolver uma questão no banco, rechear os armários para não ter de fazer supermercado tão cedo... O inchaço nas pernas e nos pés é bem comum nesta fase, ainda mais se estiver calor. Se você inchar de repente no rosto ou nas mãos, ou aumentar muito de peso de um dia para o outro, avise o médico, porque esses são sintomas da pré-eclâmpsia. Uma toalha embaixo do lençol pode ajudar a evitar manchas no colchão se por acaso estiv er vazando colostro dos seus seios. Dependendo, também pode diminuir o desastre se a bolsa estourar no meio da noite."  Fonte: Brasil Baby Center

Essa semana fiz o exame perfil biofisico fetal que é um exame dos batimentos do coração da bebê + a ultrassonografia. Fiquei meia hora deitada com um aparelho na barriga onde os batimentos da bebê foram medidos e também verificaram se eu teria alguma contração (mas não tive - aliás, até hoje não senti nenhuma contração de treinamento). Depois fui pra sala de ultra e a médica foi tão rápida, só me disse que a bebê tá ótima, com a nota de vitalidade 10. A bebê já está com 3 kg e 49 cm, bom demais!

Me pesei no consultório do médico e até agora engordei 9,400 kg. (400 g. por semana desde a última consulta). 

Ainda não estou inchada, acho que vou passar ilesa do inchaço da gravidez (milagre master)!

Já estou no quarto pote do creme hidratante Hidramamy e até agora nenhuma estria apareceu. Acho que vou continuar usando após o parto porque a pele deve sofrer uma mudança rápida demais e o creme deve ajudar nessa fase também. Comprei no ebay um gel da Mustela que é específico para o pós parto mas até agora não chegou (o correio está mega atrasado).

Já montamos o bebê conforto no carro e também o protetor solar no vidro. Agora a baby já está marcando presença no carro :) Comprei uma capa para o bebê conforto na abracadabra e gostei bastante, é legal porque pra tirar as peças do bebê conforto e lavar dá muito trabalho, aí com a capa fica mais fácil de tirar pra lavar.

Todo mundo está dizendo que a minha barriga abaixou mas eu não consigo perceber a diferença, só percebo que tá bem grande. Outra coisa que eu nunca achei que sentiria: estou achando a minha barriga linda assim redondona!! Essa semana tem foto: 

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,

Enxoval do bebê - Completo

Oi gente,

Hoje trago pra vocês todas as tabelas que eu fiz em posts separados pra poder explicar com detalhes pra vocês. Aí quem quiser ler os detalhes de cada um é só apertar no link de cada post:

(Alimentação - Veja mais detalhes AQUI.) 

(Banho e Higiene - Veja mais detalhes AQUI.)

 (Quarto e berço / Fraldas e cueiros - Veja mais detalhes AQUI)

 (Passeio - Veja mais detalhes AQUI)

(Roupas - Veja mais detalhes AQUI) 

(Maternidade - Veja mais detalhes AQUI)

Prontinho! Gostaram da lista?

Beijinhos,

37 semanas de gravidez

Oi gente, completei 37 semanas de gravidez e vim contar um pouquinho pra vocês como foi essa minha última semana. 

Pelo que andei pesquisando na internet, quando o bebê completa 37 semanas não é mais considerado prematuro. Dá um alívio enorme saber que até aqui passamos bem e a bebê já está mais forte e formada. Agora é só esperar ela ganhar peso e querer chegar!

Saiba mais sobre a 37ª semana de gravidez: "Parabéns! Teoricamente o bebê está pronto. Se nascer a partir de agora, não será mais considerado prematuro, e sim um bebê "a termo". Mas, quanto mais tempo ele ficar na barriga para ganhar peso, melhor. Seu bebê pesa por volta de 2,8 quilos, e pode ter até 50 centímetros de comprimento. A cabeça, do bebê, na maioria dos casos, está encaixada na cavidade pélvica cercada e protegida pelos ossos da sua pelve. Essa posição abre espaço para as pernas e o bumbum do bebê, que estão bem apertados dentro do útero. Muitos bebês já são cabeludinhos, com fios de cabelo de até 2,5 centímetros. Mas não se surpreenda se a cor do cabelo do seu filho for totalmente diferente da do seu. Casais de cabelos castanhos são pegos de surpresa às vezes com um filho bem loiro, e o contrário também acontece. E há, é claro, aqueles bebês que nascem totalmente carecas. Por falar em cabelo, a maior parte da camada de pêlo fininho, o lanugo, que cobria seu bebê a partir da 26a semana já desapareceu, assim como a maioria do verniz caseoso, a substância esbranquiçada e viscosa que também envolve o corpo dele. O bebê vai engolir o lanugo e o verniz junto com outras secreções, e eles ficarão armazenados no intestino, para formar o primeiro cocô do seu filho, uma substância escura, quase preta, chamada mecônio. É provável que esta semana você tenha dificuldades para dormir. Há pesquisas mostrando que o terceiro trimestre é o pior para o sono da grávida. Dormir quase sentada, com a ajuda de travesseiros, ajuda a aliviar a azia. Leia mais sobre como se alimentar bem neste finzinho de gravidez. Nesta etapa talvez você sinta com mais frequência as contrações de treinamento. Às vezes elas vêm seguidas e dão até a impressão de que é o trabalho de parto. Para ser trabalho de parto mesmo, elas têm de ser cada vez mais fortes. É possível que você tenha mais secreção vaginal. Isso é normal. Um fiapinho de sangue na calcinha também não é motivo de preocupação. Mas procure o médico se tiver sangramento de verdade". Fonte: Brasil Baby Center

Fiz os últimos exames laboratoriais (sangue + urina) pra levar ao médico nessa semana. Estou ansiosa pra fazer a última ultrassonografia que vai ser a do perfil biofísico fetal; lá em Vitória eu fazia ultra todo mês e depois que vim pra Niterói, com quase 32 semanas acabei não fazendo nenhuma ainda. 

Ainda estou me sentindo disposta e o inchaço veio um dia só essa semana.

Na parte do meu rosto onde eu já tinha mancha marrom (melasma), a pigmentação ficou bem mais forte e aumentou o tamanho. Fico agoniada por não poder tratar e agora mesmo usando corretivo continua aparecendo. Só posso torcer pra que depois do nascimento as manchas diminuam de novo e depois da fase de amamentação eu já começo a tratar.

Me pesei na quinta-feira e até então eu engordei 8,400 kg. Como me pesei em outra balança, isso acaba variando muito. Mas a partir das próximas semanas vou ter consulta semanal e aí me peso só lá no médico.

Terminei de lavar e passar todas as roupinhas, só falta tirar tudo dos saquinhos e deixar organizado nas gavetas e cabides. Lavei também o edredom, lençol e fronha do kit berço mas ainda não tenho coragem de deixar montado, fico achando que vai dar poeira #neurasdemãedeprimeiraviagem .

O quarto da Ana Clara tá ficando tão lindo, terminamos de montar uma parte e até mostrei no intagram:

Estou muito barriguda e achando a minha barriga linda assim super redonda. Só não tirei foto mas no próximo post da gravidez eu tiro e aí fica o registro :)

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,

Enxoval do bebê - Passeio

Oi gente!

Hoje trago o último post da série do enxoval de bebê. Pra quem não viu os anteriores, veja aqui:
- Alimentação
- Quarto, berço e uso diário
- Banho e higiene
- Maternidade
- Roupas

O carrinho eu ganhei dos padrinhos da minha baby, como eles sabiam o que eu queria, não teve erro. O escolhido foi o maclaren techno xlr pois é um carrinho super prático de abrir, fechar e carregar (leve) e pode ser usado desde o nascimento até 29kg. Eu pesquisei muuuuito antes de escolher e acredito que pra mim ele vai ser perfeito. 

Desde 2010 é proibido sair com o bebê de carro sem colocá-lo no bebê conforto ou cadeirinha, sob pena de multa. Comprei o bebê conforto peg perego primo viaggio, que é pra usar desde o nascimento até 13 kg. A cadeirinha que é pra ser usada após o bebê conforto não comprei nem pesquisei nada porque ainda falta muito tempo pra usar.

A bolsa para carregar as coisas do bebê eu optei por uma cor neutra já que vou usar bastante. Aproveitei e comprei um kit que vinha também uma mala e uma frasqueira térmica.

O espelho pra carro serve pra usar no primeiro ano do bebê quando o bebê conforto precisa ficar virado pra trás e aí através desse espelho e do retrovisor é possível ver o bebê. Eu sinceramente estou achando que não vou comprar, não costumo sair sozinha de carro e sempre que eu for sair com meu marido, vou sentar ao lado da bebê e aí nesse caso acho que não vai ser necessário o espelho. 

Protetor solar para carro é para ser fixado na janela do carro para proteger o bebê dos raios solares e excesso de claridade. Comprei o da marca Love no site do Walmart. Acho válido principalmente pra usar nos 6 primeiros meses pois o bebê não pode usar filtro solar em loção ou creme.

Lençol para o carrinho e para o bebê conforto eu acho bastante importante porque tirar as peças do carrinho ou bebê conforto pra lavar é mais complicado e aí só trocar o lençol é bem mais fácil e higiênico também pois pode ser trocado várias vezes. Ainda não comprei porque estou com a esperança de fazer sob medida com uma costureira, mas se não der, acho que vou comprar online mesmo.

O trocador portátil é pra usar nas trocas de fraldas fora de casa. Veio um junto com o meu kit berço e acabei comprando mais um antes disso, mas é legal porque acho que não é uma coisa muito durável, então é bom ter mais. 

Gostaram da lista? Tá faltando alguma coisa?
Semana que vem faço o post com todos os posts juntos do enxoval pra ficar mais fácil de visualizar tudo, tá?
Beijinhos,

UPDATE COM A MINHA EXPERIÊNCIA APÓS 1 ANO DA MINHA BEBÊ:

- O carrinho foi ótimo pra usar após os 7/8 meses da minha bebê (maclaren techno xlr). Antes disso ela não ficava bem sentada porque ele é um carrinho guarda chuva, então não é muito acolchoado então não fica confortável para os bebês recém nascidos. Como eu não saia muito de casa com a Ana Clara nessa época, não fez tanta falta mas acredito que para o próximo filho eu compre o adaptador para o bebê conforto (na época não achei pra comprar) ou então compre algum carrinho que encaixe o bebê conforto pra poder sair mais acompanhando o outro filho.

- O bebê conforto eu usei algumas vezes mas depois fui cedendo aos choros e levando ela no colo (já sei do perigo e que é errado, ok?) Logo que ela completou 1 ano eu troquei a cadeirinha e agora está virada pra frente e coloco ela lá até pra ir na esquina e ela gosta mais assim virada pra frente e não reclama tanto quanto reclamava no bebê conforto.

- A bolsa pra carregar as coisas do bebê é fundamental e não pode ser pequena. Se eu fosse comprar para um próximo filho investiria em uma mochila específica pra isso que é mais fácil de carregar do que a bolsa lateral. Hoje eu uso uma mochila de couro média quando o passeio é curto e uma mochila grande normal quando preciso levar mais coisas.

- Espelho pra carro só é fundamental se você for sair muito de carro sozinha com sua bebê e até ela ter um ano que a cadeirinha fica virada pra trás. Eu não comprei e nem precisaria usar.

- O protetor solar pra carro uso muito e protege bastante.

- Lençol pra carrinho ou bebê conforto não comprei e acho besteira. O que eu comprei e usei foi uma capa para o bebê conforto porque as peças são difíceis de tirar pra lavar, então tirar a capa é mais fácil. 

- Porta trecos para o carrinho é ótimo, comprei o da munchkin e uso demais até hoje. O gancho para pendurar sacolas não comprei porque dava para pendurar as sacolas nele normalmente (tem carrinhos que onde empurra é reto então pode ser que faça falta).

- Trocador portátil é importante de ter dentro da bolsa de passeio. Mas quanto menor e mais fininho é melhor porque será usado pouco e não ocupa tanto espaço dentro da bolsa.

Beijinhos,

Carol

36 semanas de gravidez

Oi gente, completei 36 semanas de gravidez e vim aqui contar um pouquinho pra vocês sobre como foi essa última semana!

Saiba mais sobre a 36ª semana de gravidez: Seu bebê continua engordando até 30 gramas por dia. Ele deve estar pesando por volta de 2,7 quilos, com 45 centímetros de comprimento. Pode ser que você sinta aumentar a pressão no baixo ventre, e note que seu bebê está descendo. Quando ele encaixar, seus pulmões e seu estômago vão agradecer, e você conseguirá respirar e comer um pouco melhor. Andar, porém, vai ficar cada vez mais desconfortável -- há mulheres que dizem que parece que o bebê vai despencar a qualquer momento. Além disso, a vontade de fazer xixi dificilmente dará trégua. A boa notícia é que, no fim desta semana, sua gravidez será considerada "a termo", ou seja, se o bebê nascer já não vai mais ser considerado prematuro. Na consulta de pré-natal, agora semanal, seu médico pode querer fazer um exame de toque para ver se seu colo do útero já começou a dilatar (abrir) e apagar (afinar). O médico também vai verificar a posição do bebê, para determinar se ele já está encaixado. O mais provável é que seu bebê esteja na posição certa para nascer, ou seja, de cabeça para baixo. No Brasil, poucos médicos fazem parto vaginal quando o bebê está sentado. Se o bebê não virar até a hora do parto, você provavelmente terá de fazer uma cesariana. Agora que o bebê está grande, pressionando todos os seus órgãos, pode ser que você não tenha mais tanta fome quanto tinha há algumas semanas. É melhor comer pequenas porções e com mais frequência. A falta de ar é um sintoma desagradável dessa fase. Avise o médico, porém, se tiver falta de ar em consequência de uma gripe. Grávidas ficam mais sujeitas a infecções, portanto é sempre bom ficar atenta. Se for seu primeiro filho, em algum momento daqui para a frente o bebê pode encaixar. Caso isso aconteça, seus pulmões e seu estômago terão um refresco: vai ficar mais fácil respirar e comer. Para mães de segunda viagem ou mais, o bebê normalmente só "desce" poucas horas antes do parto", Fonte: Brasil Baby Center

Fui ao meu obstetra e ele foi só elogios, me passou o último exame de sangue e agora volto lá daqui a uns 10 dias, pra mostrar o resultado desses exames e também o do perfil biofísico fetal que é a última ultrassonografia.

Me pesei lá no consultório (na terça-feira) e até então engordei 8,6 kg. Ele acha que não chego a 10 kg até o final, que bom!!

Falei com ele que estou super ativa arrumando o meu apartamento e ele disse que posso continuar assim até a 39ª semana e que isso está me fazendo bem, é só não exagerar. Ele achou o máximo eu não estar inchada ainda e eu também, nem acredito.

Ainda não tive coragem de montar o kit berço do quartinho da Ana Clara, fico com medo de pegar poeira, o que vocês acham? Será que dá pra esperar pra montar com 38 semanas? A cadeira só chega dia 23, então só vou poder tirar as fotos depois disso mesmo...

Estou ficando sem muita posição pra ficar sentada, as vezes a bebê chuta muito a minha costela aí preciso ficar mais esticada. Ultimamente ela tem mexido bastante, parece até que já que sair daqui rsrs

Corri pra tirar uma foto agora no espelho mesmo só pra não deixar mais uma semana sem o registro da barriga. Tá enorme né?

E vocês, o que me contam?

Beijinhos,

35 semanas de gravidez

Oi gente, cheguei à 35ª semana da gravidez! Como eu disse antes, depois que passei dos 4 meses e até agora tenho achado que o tempo está passando voando. Tenho a sensação de que ainda preciso fazer várias coisas e tenho pouco tempo, sabe? É porque a bebê pode nascer a partir do dia 20 de setembro (aí parece estar super próximo) até o dia 11 de outubro. 

Saiba mais sobre a 35ª semana de gravidez: "Seu bebê está pesando por volta de 2,4 quilos, com 45 centímetros de comprimento. Olhando para sua barriga, é capaz de você conseguir distinguir, de vez em quando, o contorno de um cotovelo, um pé ou da cabeça. Daqui a pouco, como a parede do seu útero e do seu abdomem fica cada vez mais fina e deixa passar mais luz, ele vai começar a ter ciclos de atividade durante o dia. Esta semana, os dois rins do seu bebê estão totalmente prontos. O fígado também já consegue processar substâncias de que o corpo não vai precisar. O volume de líquido amniótico diminuiu bastante, pois o bebê ocupa muito mais espaço dentro da barriga. O útero cresceu nada menos que mil vezes em relação ao tamanho original. Nesta fase você já deve ter engordado entre 11 e 14 quilos, e seu umbigo pode estar saltado e maior. Talvez você tenha falta de ar, porque o útero está próximo às costelas. Experimente ficar de quatro para conseguir respirar mais fundo. Mesmo que o peso do útero sobre a bexiga a faça ir ao banheiro sem parar, não reduza sua ingestão de água -- seu bebê precisa de bastante líquido. Uma boa idéia, contudo, é diminuir o consumo de bebidas diuréticas, como chá, café e refrigerante, que podem multiplicar sua vontade constante de fazer xixi. Tente arranjar um tempinho para descansar depois do almoço. No trabalho, é bom ir deixando as coisas organizadas. Nunca se sabe quando você vai ter de parar, se é que já não parou. É possível que o médico queira que você vá à consulta com mais frequência: uma vez a cada 15 dias ou uma vez por semana. Talvez peçam que você faça o teste para o estreptococo do tipo B. É um exame simples que indica a necessidade de tomar ou não antibiótico na hora do parto". Fonte: Brasil Baby Center

Não tenho conseguido ficar muito tempo deitada de barriga pra cima porque fico com falta de ar, mas é só eu deitar de lado que melhora. Até agora está bem tranquilo pra dormir, nem dá pra acreditar!

A bebê tem mexido bastante, eu adoro, mesmo que muitas vezes ela empurre a minha costela kkkkk !

Essa semana foi tão corrida que acabei não me pesando. Agora só semana que vem vou atualizar o peso.

Eu me segurei pra tentar não engordar muito porque o meu médico disse que a gordura que ganhamos em excesso na gravidez só traz incômodos e aumenta os sintomas que são desagradáveis na gravidez. Agora chegando no final da gravidez estou acreditando totalmente nisso mesmo porque achei que nesse final eu estaria com bastante incômodo e até agora isso não aconteceu.

Fiz o exame de ecocardiograma fetal, onde uma cardiologista neonatal avalia o coração da bebê. Foi super rápido, acho que durou uns 10 minutos. O normal é fazer com menos semanas mas como lá em Vitória o médico não pediu, acabei fazendo só agora. Pelo que ela disse, está tudo ótimo, bom demais ouvir isso!

Continuo usando o creme hidratante Hidramamy da Mantecorp (já estou no final do terceiro frasco) sempre após o banho e até agora não apareceu nenhuma estria. Espero que continue assim :)

E vocês, o que me contam?

Beijinhos,

Enxoval do bebê - Alimentação

Oi gente!

Hoje trago mais um post daquela série do enxoval do bebê. Pra quem não viu os anteriores, veja: roupas - maternidade - banho e higiene - quarto, berço e uso diário. Depois desse só falta mais um que vou postar na próxima semana. 

Comprei um kit de mamadeiras da Avent Clássico, que vem com 2 mamadeiras pequenas e duas médias e os bicos para recém nascido (A Avent tem cada bico indicado para cada mês). Pesquisei bastante na internet a opinião das mamães e a maioria recomendava essa marca por ser anti-cólica e fácil de limpar. O legal de comprar o kit é que já veio uma escova de mamadeiras e uma chupeta para rescem nascido:

O recipiente pra guardar leite materno eu comprei um kit também da Avent que serve pra armazenar a papinha do bebê e também pode ser utilizado para guardar leite, achei excelente a idéia de um produto 2 em 1, assim é mais aproveitado:

Como a minha lista do enxoval é para as mamadeiras da avent, aí comprei também 2 bicos para 3 meses+ e 2 bicos para 6 meses+ pra completar o kit que já tinha os outros. Eu até poderia esperar pra ver a necessidade da bebê, se vai precisar ou não de mamadeira até os 6 meses; mas como esses produtos da Avent não são muito fáceis de achar, acabei comprando logo. 

O copo de treinamento que é pra ser usado após 6 meses comprei um rosa super fofinho da Avent. Ele tem alcinhas na lateral que ajudam a fazer o bebê aprender a segurar:

Quanto à chupeta eu fiquei super na dúvida. Não dá pra saber se o bebê vai se adaptar e eu nem quero forçar muito que ela queira usar direto, eu gostaria de usar mais numa hora de perrengue. Aí comprei 1 kit com 2 chupetas de 0 a 6 e um kit com 2 chupetas para de 6 a 18 meses, da Avent também. 

Comprei o mordedor cooler rosa da marca MAM. Ele tem um gel interno e pode ser colocado na geladeira pra aliviar o incômodo quando o dente do bebê está nascendo:

Potinho para leite em pó serve pra já deixar a medida do leite em pó certinha pra usar quando for sair de casa, acho bem prática essa idéia e ele tem compartimento para 3 medidas - comprei o da Avent. 

O esterilizador de mamadeiras para microondas comprei o da Avent também. Nem recebi um patrocínio e apostei com tudo na marca rsrs Como eu sou um pouco esquecida, fiquei com medo de esterilizar as coisas da bebê no fogão e esquecer do tempo e deixar queimar tudo. 

O kit de pratinhos e talheres ainda não comprei, mas fiquei com vontade de comprar um kit da Avent que já vem com pratinho pra 6 meses + e 12 meses +.

Babador plastificado eu comprei alguns da carters que são de pano e por dentro tem um tecido impermeável que não deixa passar nada para a roupa. Agora por último comprei dois de silicone de monstrinhos que são mais fáceis de limpar porque já seca rápido, acho que vão ser mais práticos de usar e além disso se a comida escorrer, fica dentro do babador que tem uma aba:

Gostaram da lista? Será que faltou alguma coisa?

Beijinhos,

UPDATE COM A MINHA EXPERIÊNCIA APÓS UM ANO DA MINHA BEBÊ: 

- Como ainda estou amamentando, Ana Clara não usou nenhuma mamadeira. Se eu fosse fazer um enxoval para o próximo filho ou então se alguém me perguntasse se precisa comprar mamadeira eu diria que só uma pra ter em casa caso precise. Eu não compraria mais um kit cheio de bicos diferentes porque até hoje não usei nada disso.

- O recipiente para guardar leite materno continuo achando super válido, usei algumas vezes pra deixar algum leite congelado por garantia (apesar de não ter precisado usar) e até hoje uso demais pra congelar as comidas da Ana Clara.

- O copo de treinamento foi legal pra usar quando eu precisava dar água mas ele não é muito fácil de sugar e Ana Clara bebia pouca água com ele. Depois que ela aprendeu a usar o copo de canudo (pouco antes de completar 1 ano) ele foi abandonado porque o de canudo é muito melhor.

- As chupetas aqui foram usadas até um ano. Se eu fosse comprar de novo, compraria dessa mesma marca (avent) porque ela já vem com uma tampinha que é perfeita pra carregar - é do tamanho do bico, não fica grande. Eu tinha comprado 2 chupetas de 0 a 6 meses e duas de mais de 6 meses. Precisei comprar mais duas de cada (4 pra cada fase). O prendedor de chupetas também foi legal de usar. 

- O pote para leite em pó também não usei. Como estou amamentando até hoje, não fiz uso de leite em pó.

- O esterilizador de mamadeiras também foi muito pouco usado. Como eu não usei mamadeiras com ela, eu achava mais prático esterelizar as chupetas na panela mesmo. É uma coisa que eu também não compraria em um próximo enxoval.

- O babador sempre é bom ter alguns, acho que uns 6 seria o ideal porque suja muito. Até um ano ela usou bastante. E tem que ser o que é a prova d´água porque senão passa tudo para a roupa, principalmente quando o bebê come as frutinhas, o meu preferido foi o de pano da carters. o de silicone não funcionou bem até agora porque não fica certinho no pescoço - acho que é pra usar mais pra frente só com as comidas bem sólidas. Agora ela está na fase de não querer mais usar o babador, arranca todos rsrsrs

Então é isso, achei legal voltar aqui pra contar a minha experiência porque como mãe de primeira viagem eu achava que tudo era necessário e no final das contas a gente não precisa disso tudo. 

Beijinhos,

Carol

34 semanas de gravidez

Oi gente!!

Completei 34 semanas de gravidez! Vamos conversar um pouquinho sobre essa semana?

Saiba mais sobre a 34ª semana de gravidez: "Seu bebê está pesando 2,2 quilos, mais ou menos, e já passa dos 45 centímetros de comprimento. O bebê está ficando cada vez mais gordinho, pois vai precisar da camada de gordura para conseguir controlar a temperatura do próprio corpo depois que nascer. Se você ainda não tomou coragem para conversar com seu bebê, este é um bom momento para começar. Na 35a semana de gestação a audição do bebê está completamente desenvolvida. Não precisa se sentir ridícula se de repente perceber que está falando com vozinha de criança. Existem provas científicas de que os recém-nascidos prestam mais atenção a sons agudos. O parto prematuro é sempre uma possibilidade preocupante, mas é tranquilizador saber que mais de 90 por cento dos bebês que nascem na 35a semana de gestação são capazes de sobreviver -- e a grande maioria sem grandes problemas de saúde. O sistema nervoso central do seu bebê ainda está amadurecendo, mas os pulmões já estão praticamente prontos a esta altura. Muitas mulheres começam a perceber uma sensação de dor ou dormência nos quadris ao caminhar, que é causada pelo afrouxamento das articulações da região pélvica, que se prepara para o parto. Se o desconforto for muito grande, não deixe de mencioná-lo para o médico nas consultas, que agora começam a ser mais frequente. Você anda tendo quedas de pressão e sensação de desmaio e tontura? É um sintoma desagradável, mas normal nesta fase. Os motivos podem ser vários. O calor é o mais frequente. Levantar-se muito rápido e ficar muito tempo sem comer são outros fatores que causam esse mal-estar. Às vezes a grávida se sente mal quando está deitada de barriga para cima. O peso do bebê pressiona as veias e faz o coração mudar de ritmo. É só mudar de posição para se sentir melhor. É por isso que muitas vezes os médicos recomendam às grávidas dormir de lado. É capaz que você esteja sentindo o cansaço bater. É compreensível, com todas as mudanças por que seu corpo tem passado. Procure fazer as coisas com calma para guardar energia. Não se estresse se o quarto não estiver pronto, ou as lembrancinhas providenciadas". Fonte: Brasil Baby Center.

Fui ao médico aqui em Niterói e ele foi só elogios, disse que a minha saúde e a da bebê estão ótimas, e que ela vai ser grandinha <3! Quase saí flutuando do consultório de tanta tranquilidade.  

Conversamos sobre o exame de sangue que eu fiz pra verificar a glicose porque a minha glicose ficou super baixa depois de 2 horas da ingestão do líquido. Ele disse que é só eu tomar cuidado pra não ficar muito tempo sem comer pra não fazer hipoglicemia, fora isso está tranquilo. 

Conversei muito com ele sobre parto normal ou parto cesária. Estou decidida a esperar entrar em trabalho de parto e aí, se tudo estiver caminhando para um parto normal, vou tentar, caso contrário faço a cesária. Mas ele disse que só espera até a 40ª ou 41ª semana de gravidez e acompanhando muito a saúde da bebê, caso eu não entre em trabalho de parto até lá, teremos que marcar a cesária. 

Essa semana praticamente terminamos o básico do quartinho da baby, só faltam algumas peças de decoração e a poltrona de amamentar. Ainda não coloquei o kit berço nem a roupa de cama do berço, acho que posso esperar até a 36ª semana pra montar tudo né? Fico com medo de juntar poeira colocando logo. Aí tiro muitas fotos pra mostrar aqui.

Até agora engordei 7,800 kg. Estou surpresa de ter emagrecido meio quilo da última semana. Mas acho que é porque aqui em Niterói estou super ativa arrumando as coisas pra me mudar logo para o meu apartamento que acabo fazendo muita atividade; lá em Vitória eu ficava muito parada. Só que com certeza a bebê está ganhando peso porque a minha barriga está crescendo bastante, olha só:

Estou me sentindo tão disposta. Claro que tem vezes que me bate um super cansaço e aí só quero ficar a toa, mas no geral tenho me sentido muito bem. Ainda não estou inchada, nem dá pra acreditar!

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,

Quantas semanas tenho pra me tornar uma pessoa melhor?

Em até 6 semanas a minha bebê vai chegar e é impressionante como venho repensando as minhas atitudes e hábitos.

Por exemplo: Sei que o ideal é que a minha filha coma bem, verduras, legumes e vou fazer de tudo para que isso aconteça. Até alguns anos de idade dela, eu posso conseguir isso sem dar o exemplo, mas depois, se eu não der o exemplo comendo bem, tenho certeza que ela não vai querer também. Então tenho tentado comer melhor.

Isso que eu estou dizendo não é só em relação à comida e a coisas práticas - foi mais para ilustrar o meu pensamento - mas também em atitudes, temperamentos e também na forma de reagir à fatos que acontecem diferentes ao programado.

As vezes eu me estresso ou tenho reações exageradas e fico pensando se gostaria que a minha filha participasse disso. Claro que não estou me cobrando mudar de uma hora para outra, mas acho que pelo menos eu estar pensando sobre isso já é um primeiro passo...

Vocês também ficaram questionando isso durante a gravidez?

Beijinhos,

33 semanas de gravidez

Oi gente!!

Vamos falar sobre a minha 33ª semana de gravidez? Tá chegaaaaaaaaando :)

Saiba mais sobre a 33ª semana de gravidez: "Seu bebê chegou ao marco de 2 quilos, e mede por volta de 44 centímetros. Nesta fase, a criança começa a se posicionar para o parto, e normalmente fica de cabeça para baixo. Seu médico vai monitorar com atenção a posição do bebê nas próximas semanas. Alguns bebês resolvem ficar sentados, o que pode prejudicar a perspectiva de parto normal. A cabeça do seu bebê ainda é relativamente flexível, e os ossos não se fundiram completamente. Um dos motivos para isso é facilitar a passagem pelo canal do parto. Mas os ossos do restante do corpo estão ficando cada vez mais rígidos. A pele do bebê também perde o aspecto avermelhado e enrugado. Se for o seu primeiro filho, há mais chances de o bebê encaixar a cabeça na pelve esta semana, pressionando seu colo do útero. (Isso acontece com cerca de metade das mães de primeira viagem). Para quem já teve outro filho, a previsão é que o encaixe aconteça uma semana antes do parto -- e em algumas mulheres o bebê só "desce" no começo do trabalho de parto. Pode ser que seus pés e suas mãos comecem a inchar, principalmente no fim do dia. A retenção de líquidos, também chamada de edema, costuma piorar nos dias quentes. O surpreendente é que beber bastante líquido na verdade ajuda a amenizar o inchaço. Seu corpo -- e em especial os rins -- e seu bebê precisam de muito líquido, portanto beba bastante água. Se o inchaço vier muito de repente, porém, nas mãos ou no rosto, não hesite em procurar o médico -- pode ser um sinal de pré-eclâmpsia, uma perigosa elevação da pressão arterial à qual estão sujeitas as gestantes, às vezes até aquelas que sempre tiveram pressão baixa". Fonte: Brasil Baby Center

Senti duas vezes um inchaço nas pernas e nas mãos, isso aconteceu quando fiquei um dia inteiro sentada  - no dia do curso de gestante - com os pés pra baixo muito tempo e quando eu comi muita coisa salgada em um dia, senti o inchaço logo no dia seguinte, preciso evitar. Pelo menos não tem sido frequente, ainda não estou me sentindo inchada.

Há uns 3 dias tenho sentido muita azia. Até comendo pouco ou coisa leve a azia tem me atacado, preciso ver com o médico algum remédio porque já estou imaginando que daqui pra frente isso deve piorar. 

Essa semana vim de carro de Vitória, ES pra Niterói, RJ. Eu estava com medo de ser muito cansativa a viagem mas achei bem tranquila, apesar de terem sido 8 horas de viagem. Viemos parando de 1 hora e meia em 1 hora e meia pra caminhar e fazer xixi; e no almoço paramos um bom tempo.

Estou terminando de montar e arrumar as coisas do meu apartamento daqui e não vejo a hora de me mudar. Preciso preparar o território pra quando a baby chegar, né? O quartinho dela é o que tá mais preparado rsrs 

Até agora engordei 8, 300 kg (essa semana acabei me pesando um dia antes do que costumo me pesar).

Essa semana foi tão corrida que acabei não tirando foto pra ilustrar o post :( Mas semana que vem sem falta eu tiro, tô achando a minha barriga enoooorme!! 

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,

32 semanas de gravidez

Oi gente, mais uma semana chegou ao fim e hoje estou aqui pra contar um pouquinho sobre ela pra vocês! 

Saiba mais sobre a 32º semana de gestação: Seu bebê pesa aproximadamente 1,7 quilo, e tem cerca de 42 centímetros de comprimento. Embora os pulmões estejam entre os últimos órgãos do bebê a amadurecer, seu filho já inspira o líquido amniótico, treinando para respirar e exercitando os pulmões. É possível enxergar o movimento da respiração num exame de ultra-som. Cabelo grosso ao nascer não quer dizer necessariamente que a criança vá ter cabelo grosso mais tarde, mas bebês que nascem com o cabelo bem fininho tendem a ter cabelo fino quando adultos. Se você estiver esperando um menino, os testículos dele devem estar descendo do abdome para o saco escrotal. Às vezes, no entanto, um dos testículos -- ou os dois -- não está na posição certa quando o bebê nasce. Em dois terços dos casos de meninos que nascem com criptorquidia (testículo que não desceu), o problema se resolve sozinho até o primeiro aniversário. É provável que você esteja engordando até meio quilo por semana. Isso acontece porque nas últimas sete semanas de gravidez o bebê ganha metade do peso total que terá ao nascer. É bom garantir, portanto, que você esteja comendo bem nesta reta final."

Essa semana fiz a minha última ultra aqui em Vitória, ainda não tinha completado 32 semanas e a bebê estava com 1,600 kg. O médico já viu e disse que está ótimo, que deve nascer com 3 kg pois a partir de agora ela ganha cerca de 200 gramas por semana. Foi a minha última consulta aqui em Vitória também, as próximas serão em Niterói porque vou ter a bebê lá.

Até agora engordei 7,300 kg. Tá vendo, semana passada eu não tinha engordado nada e agora nessa engordei 1 kg :(

No sábado, dia 10/08 fiz um curso de gestante, junto com meu marido, oferecido pela Perinatal Vitória. O curso é gratuito e acontece em um sábado, de 08 as 17 hs no auditório do Vitória Apart Hospital.

Na primeira gravidez, nós (mamães e papais) ficamos muito ansiosos e com muitas dúvidas, o que nos gera muita insegurança. O curso nos esclareceu muitas questões; e o mais legal de tudo, descobrimos que não somos os únicos perdidos, é normal a insegurança... rs

Incentivar a participação do pai nesse curso é muito importante porque nós respiramos muito mais isso do que eles e é uma forma de eles terem mais conhecimento do que está por vir e até se sentirem mais confiantes para estarem presentes em todos os momentos. 

Tivemos palestras sobre: apresentação do hospital, cuidados pediátricos, anestesia no parto normal e cesária, crio banco, como agir para ter um parto tranquilo, odontopediatria, o lugar do pai na gravidez, apresentação do método canguru, amamentação, vacinas, aprendendo na prática os cuidados com a higiene do bebê.

No final do curso escrevemos um pedido num cartão e amarramos em bolas para jogar pro céu. Foi tão fofo:

Gostei bastante e recomendo que todas façam um curso de gestantes!

Ahhhhh, e consegui fazer um ensaio fotográfico, meu marido que tirou as fotos, na Praia do Canto, Vitória, ES, selecionei algumas pra mostrar aqui:

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,

Preparação dos seios para a amamentação

Antes de eu engravidar, tinha uma idéia meio fantasiosa da amamentação. De que seria um processo natural e fácil. Mas aí pesquisando muito na internet, relatos de mães, vi que nem sempre é tão simples e fácil assim. Por causa disso, comecei a me preparar e me informar mais sobre o que eu poderia fazer pra me preparar mais pra amamentar.

Claro que a gente nem sempre pode controlar tudo e muitas vezes as coisas acontecem de forma diferente do que idealizamos, mas estarmos mais informadas e preparadas, acho que pode trazer uma maior confiança, o que vocês acham?

A primeira recomendação que recebi foi de não passar nenhum creme na auréola pois isso poderia deixar a pele mais sensível e não é o objetivo agora. 

Outra recomendação é de pegar 15 minutos de sol nos seios. Aqui no apto em Vitória não consigo pegar sol porque o apto é de frente. É uma pena porque é uma forma fácil e indolor de preparar dos seios. Lá em Niterói vou fazer isso no último mês, tomara que adiante alguma coisa mesmo fazendo nesse pequeno período.

OBS: No curso de gestante que eu fiz e vou contar mais no post a seguir, recebi uma dica muito boa que se eu tivesse recebido antes, com certeza teria pegado sol nos seios durante toda a gestação. É o seguinte: você compra uma blusa larga daquelas camufladas ou de estampa e corta somente no local da auréola. Aí quando você for pegar sol no seu apartamento, o vizinho olhando de longe não vai perceber nada rsrsrs boa a dica né? passem adiante porque eu achei o máximo!

Também me recomendaram passar a bucha vegetal nos seios durante o banho. No começo é bem dificil porque o seio está sensível mas depois vai ficando mais tranquilo de passar. Até os 6 meses eu só passava a bucha vegetal uma vez por semana. Depois que completei 6 meses, comecei a passar banho sim, banho não e agora com 7 meses tento passar sempre. Não há um consenso médico quanto à passar a bucha, muitas pessoas não recomendam mas como o meu obstetra de Niterói recomendou e a minha mãe me cobra pra usar, estou usando...rs

Já comprei a pomada Lansinoh para usar quando estiver amamentando e caso aconteça alguma ferida, ela é indicada para o tratamento. Resolvi não passar antes da bebê nascer porque acho que vai deixar a pele mais fina.

Comprei também as conchas de amamentação e o protetor de silicone, ambos pra usar após o parto. O protetor de silicone é indicado somente se houver algum machucado no seio, o bebê mama no seio através dele, como intermediário. A concha de silicone flexível ajuda a sarar caso o bico rache pois evita o contato dele com a roupa. Os dois comprei da marca amamente e se eu vier a usar, conto aqui mais detalhes pra vocês.

Agora uma informação bem importante é saber que existe a pega correta. O que causa o machucado nos seios é o bebê pegar de forma errada. Já salvei essas imagens e quero compartilhar com vocês:

E vocês, o que fizeram na preparação dos seios para a amamentação?
Gostaram das dicas?
Beijinhos,

Como fazer faixas de cabelo para bebês

Oi gente,

Quase que eu esqueço de contar pra vocês como aprendi a fazer as faixas de cabelo da minha bebê que está pra chegar. Mostrei pra vocês as que eu fiz, lembram? Depois que aprendi, fiquei doida pra fazer várias, já até fiz mais algumas depois dessas mas não tirei foto ainda. Chegando no RJ vou terminar de fazer algumas e aí mostro todas pra vocês :)

Todas as faixas da primeira foto, aprendi vendo esses dois vídeos no youtube, então como está bem fácil de entender, vou colocar aqui pra vocês:

Eu fiz alguns lacinhos com feltro porque era o material que eu mais tinha aqui, mas o caimento do lacinho com o tecido fica mais bonito porque ele é mais maleável. Costurei as pérolas com uma linha bem fininha, acho que se chama linha invisível. 

As faixas da segunda foto foram feitas pela minha mãe, ela fez um laço chanel duplo e costurou na faixa de renda que tem elástico...

Gostaram da dica? 

Beijinhos,

31 semanas de gravidez

Oi gente!!

Essa semana completei 31 semanas de gravidez!

Aquela linha escura que divide a barriga começou a aparecer. Ainda tá super fraquinha, quase não dá pra ver, só reparei agora. Será que vai escurecer muito?

Senti duas vezes uma dor forte nas costas na região lombar e junto à isso cólicas na barriga. Será que isso é a chamada contração de treinamento? A única coisa é que isso fica por  uns 5 minutos e pelo que eu li na internet, as contrações de treinamento são rápidas.

Saiba mais sobre a 31ª semana de gestação: "Os braços, as pernas e o corpo todo do bebê continuam sendo recheados de tecido adiposo -- e finalmente os membros são proporcionais em relação ao tamanho da cabeça. Ele pesa cerca de 1,5 quilo e já se parece mais com um recém-nascido. O comprimento total é de 41 centímetros. Talvez você perceba que seu bebê não está mais fazendo tantos movimentos bruscos quanto antes. Não se preocupe, a questão é que está faltando espaço. Desde que você sinta algum movimento, não há problema. Acredite se quiser, ele ainda tem muito o que crescer. O bebê vai ganhar mais quase 1 quilo antes de nascer. Os órgãos do seu bebê continuam a amadurecer, e ele já urina água, num treino do trato urinário para depois do nascimento. Exames que produzem imagens do cérebro já mostraram que, por volta do oitavo mês de gravidez, os fetos têm padrões de sono característicos da presença de sonhos. Não se assuste se tiver engordado 2 quilos só este mês. É normal no último trimestre ganhar quase meio quilo por semana, já que o bebê está crescendo rápido para se preparar para nascer. Se estiver calor, o inchaço natural desta fase, causado pelo acúmulo de líquido, pode contribuir para seu aumento de peso." Fonte: Brasil Baby Center

Até agora engordei 6,300 kg. Da semana passada pra essa não engordei nada, que bom porque o ritmo de engorda estava tenso kkkk Mas eu sou terrível, vejo que não engordei e aí relaxo e como muita besteira, aí na semana seguinte já sabe, né? engordo pelas duas semanas :(

Terminei de fazer o móbile do quarto da baby, ficou tão fofinho, eu amei:

Essa semana tive pouca coisa pra contar. Semana que vem tenho uma nova ultra, aí vou ter mais novidades pra contar sobre a baby...

E vocês, o que me contam?
Beijinhos,