Introdução de alimentos (frutas) após o 6º mês de vida do bebê

Após 6 meses de amamentação exclusiva, chegou a hora de introduzir alimentos para a minha bebê. Eu estava ansiosa pra ver qual seria a reação dela, se ela iria gostar ou não, se não iria mas segurei firme até passarem os 6 meses. 

Após o 6º mês, o leite materno ou em pó, não são mais suficientes para suprir as necessidades nutricionais que o bebê tem para continuar crescendo saudável. O sistema digestivo já está mais maduro e o organismo é mais forte para enfrentar eventuais infecções ou alergias causadas por novos alimentos. (Fonte: Brasil Baby Center)

O pediatra sugeriu que fizessemos assim: nos dois primeiros dias banana prata (ele mandou retirar as sementes), dois dias depois maçã argentina, dois dias depois maçã misturada com banana. Depois dois dias pêra, dois dias mamão e dois dias pêra com mamão.

Eu só amasso a banana com o garfo e as outra frutas raspo com a colher. Não bato no mixer ou liquidificador porque não é necessário e nem saudável, é melhor dar a papinha com mais consistência.

É importante comprar uma colher com a ponta de silicone para não machucar a boca do bebê.

Nos primeiros quatro dias ela quase não comeu nada, foi só mesmo para sentir o gostinho das frutas. Ela tentava comer mas acabava empurrando, com a língua, o alimento de volta pra fora. No quinto dia, que foi a mistura da banana com a maçã (e ambas estavam super docinhas) ela comeu super bem, adorou e já começou a aprender o jeito de comer e depois dormiu super bem.

Eu gravei um vídeo do primeiro dia e esqueci de tirar foto, mas dei um print do vídeo pra guardar:

As frutas preferidas foram banana e pêra. O mamão no começo ela não gostou só que depois a bisavó dela trouxe um mamão mais doce chamado formosa, diferente do papaya (que as vezes é um pouco azedo), e ela aceitou super bem. A maçã eu tenho dado só misturada com outra fruta pra não prender o intestino.

Banana prata e maçã prendem o intestino - mamão e pêra soltam. Então parei de misturar duas frutas que prendem porque ela chegou a ficar 3 dias sem fazer cocô. Passei a dar com mais frequência pêra e mamão.

E ela comendo mamão pela primeira vez (que não estava tão docinho):

O pediatra tinha falado que a fruta iria substituir a mamada mas depois de pouquinho tempo ela acaba pedindo pra mamar, raramente fica sem mamar.

Agora o cocô dela mudou, está mais durinho, acabou aquela época de cocô ralinho por causa do leite.

É importante continuar amamentando o bebê porque nesse início é mais uma adaptação aos novos alimentos e pelo menos com a Ana Clara, os intervalos das mamadas não diminuiram, ela continua mamando bastante.

Como foi a introdução alimentar com vocês? Quais frutas os bebês mais gostaram?

No próximo mês, começa a papinha salgada e aí venho de novo contar como foi!
Beijinhos,